Med denne pakken får du 4 fysiske PT-timer, der du får hjelp til å sette mål, gjennomgang av øvelser, og ikke minst støtte til å fortsette treningsreisen din.

I denne pakken får du 2 PT-timer i måneden der du før veiledning til å sette mål, gjennomgang av øvelser, og ikke minst støtte til å fortsette treningsreisen din.

Her får du en fysisk PT-time der du kan få hjelp til å sette mål, tips til utførelse og veiledning til treningsreisen din

Med denne pakken får du to PT-timer i uke, der du får hjelp til å sette mål, villedning på utførelse av øvelser, og ikke minst støtte til å fortsette treningsreisen din.

Med denne pakken får du ukentlig digital oppfølging som varer i ca.15, der du, sammen med din coach, kan snakke om fremgangen din og der du kan få svar på alle din spørsmål.

Med denne pakken får du to digitale videomøter der du og din Coach snakker om din fremgang.

Hybrid-programmet kombinerer 45 minutter fysisk møte annenhver uke og 15 minutter digital videosamtale.

Hybrid helseveiledning kombinerer 45 minutter fysisk møte med 15 minutter digital video en gang i måneden.